Catat, ini 5 Manfaat Teh Tawar Untuk Kesehatan Tubuh

Pasalnya, senyawa flavonoid bersifat antioksidan yang mengurangi radikal bebas di otak. Radikal bebas ini bisa memicu alzheimer dan pikun. 

Flavonoid juga membantu peradangan di otak. ECGC juga menghambat senyawa yang menjadi penanda adanya Alzheimer. 

Karena membantu mencegah penyumbatan pembuluh darah, teh juga melancarkan aliran darah menuju otak sehingga menurunkan risiko stroke. Ternyata, stroke pun bisa merusak fungsi otak dan memicu pikun.

BACA JUGA:Catat, ini 3 Khasiat Rebusan Daun Sirih Merah untuk Kesehatan

BACA JUGA:4 Manfaat Rutin Minum Air Wortel Campur Jeruk Nipis Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

3. Membantu Menurunkan Berat Badan

Tak hanya itu polifenol ternyata dapat memblokir lemak agar tidak diserap di usus.

Sehingga, menjadikan manfaat teh tawar untuk diet. 

Karena tidak memakai gula tentu the akan memiliki rasa yang kuat dan tidak semua orang sukai.

4. Menjaga Kesehatan Mulut  

BACA JUGA:Catat, ini 5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan Wajah

BACA JUGA:8 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Wanita, Nomor 3 Wajib Tahu

Manfaat teh tanpa gula untuk kesehatan mulut adalah mengurangi plak. 

Dengan megonsumsi teh tawar, kesehatan mulutmu akan lebih terjaga dan pertumbuhan bakteri pemicu gigi berlubang pun dapat berkurang.  

5. Membantu Ringankan Gejala Diare  

Sumber: