4 Tips Mengurangi Mata Minus Secara Alami

4. Hindari Kebiasaan Buruk

BACA JUGA:Begini Cara Menurunkan Berat Badan Dalam Seminggu, Dr Zaidul Akbar Kasih Tips Mudah

BACA JUGA:Sering Sakit Sendi ? Itu Tanda Kamu Makin Tua, Berikut 7 Tips Meredakan Sakitnya

Kebiasaan buruk seperti membaca terlalu lama akan menambah silinder mata. Termasuk kebiasaan menonton televisi terlalu dekat dan berada di depan komputer dengan penerangan buruk. Menghindarinya akan membantu mengurangi silinder pada mata.

Selalu kondisikan mata senyaman mungkin agar tidak terlalu lelah dan tegang. Jaga juga kebersihan mata dengan merendam kapas pada air bersih. Seka mata dari sisi kiri ke sisi kanan untuk menghilangkan kotoran.

Sumber: