Sering Masuk Angin? Cobalah 5 Tips Berikut ini

oganilir.co - Masuk angin merupakan kondisi kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang.

Gejala yang muncul biasanya berupa perut kembung, badan terasa lemas, kedinginan, demam ringan, bersin-bersin, dan kadang disertai batuk.

Meskipun gejalanya tidak terlalu serius, namun kondisi ini bisa membuat seseorang merasa tidak nyaman dan tidak fit untuk beraktivitas. 

Ada berbagai cayang bisa dilakukan untuk mengatasi masuk angin dengan mudah.

BACA JUGA:6 Tips Mencerahkan Bibir Secara Alami, Yuk di Coba!

BACA JUGA:4 Tips Mengurangi Mata Minus Secara Alami

Berikut beberapa cara yang dapat membantu mengatasi masuk angin dengan cepat.

1. Minum Air Hangat dan Teh Hangat

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masuk angin adalah dengan minum air hangat atau teh hangat. 

Air hangat membantu meredakan perut kembung dan meringankan gejala masuk angin lainnya.

Teh hangat juga dapat membantu menghangatkan tubuh dan mempercepat proses pemulihan.

BACA JUGA: 5 Tips Terhindar dari Sakit Ketika Musim Hujan

BACA JUGA:6 Tips Mencerahkan Bibir Secara Alami, Yuk di Coba!

2. Istirahat yang Cukup

Sumber: