5 Manfaat Telur Rebus Bagi Kesehatan, Nomor 2 Wanita Pasti Suka
Telur Rebus--
Telur adalah sumber vitamin D yang baik, yang tidak hanya meningkatkan kekebalan tubuh, tetapi juga menjaga tulang tetap kuat.
4. Telur rebus meningkatkan kekebalan tubuh
BACA JUGA:3 Manfaat Daun Pucuk Merah, Tanaman Hias yang Berkhasiat untuk Kesehatan
Telur mengandung banyak vitamin B6 dan B12 serta seng, dan membantu meningkatkan kekebalan tubuh serta melawan flu dan pilek.
5. Telur rebus baik untuk ibu hamil atau ibu menyusui
Hal ini sangat bermanfaat dalam kedua tahap kehidupan wanita karena telur mengandung banyak protein, kolin, dan selenium.
Sumber:
- Share:
