Simak! ini 3 Khasiat Kentang untuk Kesehatan Jantung yang Jarang Diketahui
Editor:
Eni Nurhayati|
Senin 28-04-2025,21:00 WIB
Kentang--
Kentang juga mengandung nutrisi yang berkontribusi pada pola makan yang bisa menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular, termasuk magnesium, niasin, vitamin C, dan vitamin B6.
Selain itu, kentang dibatasi kandungan natriumnya yang membantu kasus ini.
Sumber:
- Share:
