Lalapan Satu ini Bikin Napas Bau, Tapi Khasiatnya Luar Biasa
Petai.--
10. Menjaga Kesehatan Ginjal
Petai memiliki kandungan antioksidan, beta-sitosterol, stigmasterol, siklik polisufida, dan triathiolane. Petai diyakini memiliki sifat antihipertensi, analgesik, antimikroba, dan antiinflamasi sehingga mampu mengatasi gangguan ginjal akibat infeksi.
11. Menjaga Kesehatan Otak
BACA JUGA:Peserta BPJS Kesehatan Wajib Tahu, Ada Subsidi Pembelian Kaca Mata
Kalium merupakan sumber mineral penting untuk mengatur keseimbangan cairan, otot, dan sinyal saraf di otak. Sebuah penelitian mengungkapkan petai mengandung kalium yang dapat membantu meningkatkan daya ingat dan kemampuan otak sepenuhnya.
12. Mengatasi Kegemukan
Penelitian yang dilakukan Institute Psychology Austria mengungkapkan petai dapat mengatasi masalah kegemukan, Pasalnya petai dapat mengurangi nafsu makan yang berlebihan.
Meski petai memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, bukan berarti harus dikonsumsi secara terus menerus.
Orang yang tidak biasa mengonsumsi petai bisa menimbulkan efek samping berupa alergi, seperti ruam kulit, sesak napas, dan gatal-gatal.
Jika masih ragu dengan manfaat petai bagi kesehatan, serta jumlah konsumsi yang aman, sebaiknya langsung berkonsultasi dengan dokter.
Sumber:
- Share:
